老师您好，我这几天过得特别纠结，希望得到老师的帮助。
我跟我男朋友在一起三个月，感情很好，其他方面我都很满意，但就是他一回家就开始打游戏，不是开始吃鸡就是打开王者荣耀，就在沙发上摊着不起来。不陪我不说，也没把心思放在工作上，这不就是不务正业吗？
我跟他说过好几次，叫他看看工作内容，上进一些，他就不乐意了，说我不体贴他，说我多管闲事，这不是天大的冤枉吗？
老师，如果你是我，你该如何跟男友沟通呢？
首先表扬一下你，因为一般人遇见这种事只会想该怎么去抱怨，怎么去质问或者改变对方，而你想的是该如何沟通。这个是很好的一种心态。通常好朋友或者情侣之间，之所以遇见一些小的问题，最后却爆发了一些很大的争执，就是因为一开始就进入了这种“评理模式”。
首先呢，我们要重现一下沟通的场景，看一下你们的沟通到底出现了什么问题。
你呢，你觉得他玩游戏就是不务正业，他呢，他觉得你不让他玩游戏就是多管闲事。短短几句话显现出了一个问题，就是你自己压根就没想好你沟通的主要诉求。
你可能有点不太服气，你会觉得“什么啊，我的诉求很明确啊，就是不让他再打游戏了嘛。”可是，你有没有想好，如果不打游戏，你希望他做什么呢？你看上去给出了两条路，一个是陪你，一个是加班，实际上这是矛盾的。你让他加班他就不能陪你，你让他陪你他就不能加班。你可能会说，随便选一条路走都行，只要不打游戏就可以了，可是你怎么能保证他陪了你，你不会抱怨他不求上进，而他去加班你不会抱怨他没有陪你呢？
这个问题让我想起了我们小时候都会遇到的一个父母的指责。他们总会对我们说，你干点什么别的不好？非干这个不可。那么事实上呢，我干什么，他们都会这么说，所以，这种抱怨其实是无济于事的。
真正的沟通不是宣泄情绪，而是给出清晰客观可操作的解决方案。
你不喜欢男朋友打游戏，那你的明确诉求到底是什么呢？这个问题你要先想好，到底是需要他多陪你呢，还是需要他多赚钱，而不是举例说你可以这可以那。不管是哪一种，你都需要明确的给出你希望的解决方案。
比如说你希望他陪你，你可以这么说，诶，咱们下周可不可以一起看一场电影？或者在家做做饭啊，不然咱们俩在一起相处的时间未免太少了一点吧。
如果你确定想让他好好加班好好赚钱，那你可以这么说，诶，你不是说这几年考虑要结婚吗，是不是咱们需要一起想办法增加一下收入啊，我也愿意一起努力提升一下职业能力或者去兼职什么的，你能不能跟我一起想一想办法呢？
你看啊，像这样的说法由于你的要求是明确的，是合理的，那么你叫他少打点游戏这种话根本不用说出口，因为你希望他多花点时间陪你，多点时间工作，自然打游戏的时间就减少了嘛，而解决那些让你烦心的问题，不就水到渠成了吗。
所以在感情中，进行这种比较明确的沟通，可以帮助对方达到我们所明确的目标，也可以避免陷入互相的指责和猜疑，甚至可以帮助对方更加愿意对对方去付出，去努力。
也希望大家都能找到适合彼此的沟通路径。
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