一般我们会认为，在外人面前才需要戴面具，在爱人面前我们可以放松地做自己。但有一类人，他们在亲密关系也会隐藏真实的自己。下面例举5个信号，快看看你是否也在爱情里"隐身"了！
1
特别懂事体贴
生病了却对TA说“我没事”；
明明介意TA和异性朋友的关系，却要装大度；
遇到矛盾立即道歉，哪怕错不在你。
你不会让TA感到不快，总是照顾TA的情绪和需求，而这种行为背后的潜台词是："不添麻烦的孩子才值得被爱"。所以你这不是体谅，而是用自我消音去换得安全感。
2
沉迷角色扮演
你心里有一个完美伴侣的对照标准，在你跟对方相处的时候，你会按照这个剧本去扮演你的角色。
比如：
会反复排练该聊什么话题，自己又该表达什么样的观点；估算TA要回家了，立即关掉正在看的狗血短剧，切换成高大上的纪录片。
这样的你坚信：“只要够完美，TA就不会离开”。但现实结果是，TA爱上的是你精心设计的角色，不是真实的你。
3
亲密时伪装
会用性讨好代替情感需求，比如：
明明很累想睡觉，但还是配合对方的需求；假装高潮时，心里其实在倒计时“什么时候结束”……
你在这张床上，但你并不真的在这里。对你而言，性变成义务劳动，再也没有脸红心跳的感觉。
4
隐藏需求
你几乎从来不会跟对方表达自己想要什么，比如：
情人节七夕或者结婚纪念日，对方问你想要什么礼物，你的回答永远是“什么都不要”；一起出去吃饭，对方问“想吃什么”你也是回答“你定就好”。
但是怎么可能真的什么都不想要呢，只不过是你内心有一种根深蒂固的恐惧，那就是：“开口要 = 给人添麻烦 = 不值得被爱”。可这样做，反而会让对方不知道该如何爱你。
5
过度完美
也许：
身边的朋友羡慕你们“从来不吵架”，父母亲戚也称赞你们是“模范夫妻”。
但其实你是回避了关系里的冲突。你的真实想法永远靠暗示表达，如果对方没懂，那你就只会暗暗生气，很多时候对方都察觉不了。
而你压抑的情绪不会消失，会在某天被一颗小石子（比如TA袜子乱丢）而引爆所有压抑的愤怒。
那为什么我们甘愿在爱情里做“隐形人”呢？主要原因有以下4个：
1
童年体验
可能你小时候经历过：
哭闹被教训说“再哭就不要你了”，考100分才换来父母的笑脸，仿佛你是他们的骄傲，当一旦你成绩下滑，他们会立刻换一副样子；总是听到"别人家孩子"的故事，他们说你不如这家孩子多才多艺，不如那家孩子勤快懂事……
这些经历会让你错误地认为：真实的你不可爱，只有符合期待才值得被爱，并且需求是危险的、需要隐藏的。
2
社媒的影响
不管是朋友圈里的花式秀恩爱，还是各个大V的私生活分享，都会让我们误以为：完美的情侣不应该有矛盾，幸福的标配是烛光晚餐和海边度假，感情问题意味着"选错人"。
于是我们也开始学习这种完美恋爱，只模仿那些所谓正确的模板，而不顾及自己和伴侣的真实感受。
3
自我怀疑
你的内在声音一直在说：如果TA看到真实的我...…会失望、会离开。于是你把真实的自己藏起来，可藏起来了你也会不满足，不知道对方爱的到底是哪个你，一直在自我怀疑。
4
错误理解爱情
我们有时候会天真地以为：穿上TA喜欢的风格，关系就安全了；扮演TA期待的角色，感情就牢固了；只说TA想听的话，婚姻就稳定了。
然而，这样的爱情就像戴着面具接吻，即便靠的再近，吻到的也只是那一层面具。这种假性亲密最后的结局：要么是你们之中有一方受不了了选择分开；要么是表面上你们的关系光鲜完整，但心里面早已离开。
如果你正处在这样的状态中，在犹豫要不要分开，可以跟我们的咨询师谈谈，把你的情况详细告诉咨询师，咨询师会帮你破除迷障，重获幸福。
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